Szybki pożywny lunch.
Witajcie :)
Lubicie szybkie pożywne jedzenie w ciągu dnia ? Taka alternatywa obiadu w formie szybkiego lanczu, np. w czasie przerwy w pracy. Często kiedy nie ma się czasu na jakieś niezwykłe gotowanie warto mieć taki szybki fajny przepis pod ręką. Co Wy na to ?
Zobaczcie nasz nowy pomysł.
Pyszne grzanki ze szpinakiem :)
Potrzebne składniki do przygotowania lanczu :
świeży szpinak, serek twarogowy, 2 ząbki czosnku, ser żółty, 1/2 pomidora, 4 paseczki papryki, 1 łyżka kukurydzy, 3-4 plasterki jalapeno, hummus, 1 łyżka jogurtu naturalnego, odrobina szczypiorku, tosty lub jak w naszym przypadku, chleb Naan
Zaczynamy od lekkiego blanszowania szpinaku, po czym mieszamy go z twarogiem. Dodajemy przeciśnięty czosnek, pieprz i bazylię. Wszystko mieszamy i wykładamy na chleb. Na wierzch ścieramy żółty ser i zapiekamy w piekarniku. Z reszty warzyw robimy mini sałatkę i polewamy ją jogurtem i oliwą z oliwek. Do tego hummus i gotowe :) Na dodatek jakieś owoce i super lunch jest gotowy :)
Jak Wam się podoba ? Napiszcie o tym :)
Pozdrawiamy
Lubicie szybkie pożywne jedzenie w ciągu dnia ? Taka alternatywa obiadu w formie szybkiego lanczu, np. w czasie przerwy w pracy. Często kiedy nie ma się czasu na jakieś niezwykłe gotowanie warto mieć taki szybki fajny przepis pod ręką. Co Wy na to ?
Zobaczcie nasz nowy pomysł.
Potrzebne składniki do przygotowania lanczu :
świeży szpinak, serek twarogowy, 2 ząbki czosnku, ser żółty, 1/2 pomidora, 4 paseczki papryki, 1 łyżka kukurydzy, 3-4 plasterki jalapeno, hummus, 1 łyżka jogurtu naturalnego, odrobina szczypiorku, tosty lub jak w naszym przypadku, chleb Naan
Zaczynamy od lekkiego blanszowania szpinaku, po czym mieszamy go z twarogiem. Dodajemy przeciśnięty czosnek, pieprz i bazylię. Wszystko mieszamy i wykładamy na chleb. Na wierzch ścieramy żółty ser i zapiekamy w piekarniku. Z reszty warzyw robimy mini sałatkę i polewamy ją jogurtem i oliwą z oliwek. Do tego hummus i gotowe :) Na dodatek jakieś owoce i super lunch jest gotowy :)
Jak Wam się podoba ? Napiszcie o tym :)
Pozdrawiamy
Wygląda bardzo smacznie! *.*
OdpowiedzUsuńDzięki :) i jest bardzo smaczne :)
UsuńCo to za chleb?
OdpowiedzUsuńJuż widze.. sorki
UsuńBardzo mi się podoba taki lunch :)
OdpowiedzUsuńCieszy nas to niezmiernie :) Mamy nadzieje, że wypróbujesz i napiszesz jak Ci smakował:) Pozdrwiamy
Usuńpyszny i pożywny lunch :)
OdpowiedzUsuńDzięki :) Pozdrawiamy !
Usuń